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成人の健康は、社会の希望 ―成人の日を考える―

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今年成人式を迎えられる、 ご家族・ご親戚の皆様のお喜びは、一入のことと、思います。

成人の健康は、社会の希望 ―成人の日を考える―

これから21世紀をになってゆく方々へ、時代の激流に流されず、 日本人として、自己主張のできる人になって下さい。
そのために、健康で健全な精神をもって、 社会に貢献できる人間性を磨いて欲しいものです。
今年成人の若者は、豊かな時代だけしか知らないで育ってきました。
これから、良い子孫を残して、益々繁栄してゆくには、多くの問題があります。
今回は5つの点をとり上げて考えてみたいと思います。

① 豊富な食品を食べて育った

→ 過食 → 瘀血体質 → 肥り過ぎ ・ 糖尿病 ・ 腎臓病
バター ・ チョコレート
チーズ ・ ラーメン

ニキビ ・ 油肌 ・ 赤ら顔

牛乳

加工食品の流行の時が育ち盛り
粉ミルクによる育児 (母乳には免疫の一種であるIgAが含まれている)
母性感覚の欠落 ・ 抵抗力の低下 (病気にかかりやすい体質)
酵素の少ない食品 (新鮮度の低下) 生き生きしていない体質

② 男女平等の考え違い

男女の差別はないが区別はある ・・・ 男女共学のゆき過ぎ
※ 男の食べ物 ・・・ 塩 ・ アミノ酸 (ウニ ・ イクラ ・ タラコ ・ イカ) ・ 飲酒
女性が食べると ・・・ 男性的になる (筋肉体質) ・ 毛深い ・ 生理痛
※ 女の食べ物 ・・・ 甘 ・ 炭水化物 (果物 ・ ケーキ ・ 菓子)
男性が食べると ・・・ 女性的になる (弛緩体質) ヒゲがうすい ・ 冷え症

③ 生活のリズムが速い

生体リズムがついてゆかない → 落着かない生活
自律神経失調症 ・ 不眠症 ・ ノイローゼ ・ 精神不安
神経心臓 ・ 十二指腸潰瘍

④ 競争意識の過剰

 → 緊張体質
肩こり ・ 頭痛 ・ 口乾 ・ 顔がのぼせる (赤面症)
胃痙攣 ・ 情緒不安 (突然おこり出す)

⑤ 環境が良すぎる 

(空調により寒暖の差のない生活)
抵抗力の低下 → 免疫不全
一年中風邪を引いてる → リューマチ ・ 膠原病 ・ ガン
成人式を迎える方は、これらの問題を見直して、ご自身の思いあたる所は、反省して正しい生活を送り、 次の世代へ健全な子孫が残せる様に心掛けて下さい。

荒友薬局に於ける若い人の相談の順位

① 顔 ・・・ (赤ら顔 ・ ニキビ ・ 吹出物)
主な原因 ・・・ 男性ホルモン過剰
食養生 ・・・ 動物性脂肪 ・ 砂糖 ・ 乳製品をひかえる
生活 ・・・ 夜ふかしをしない ・ 洗顔をよくする
過激なスポーツはさける
② 便秘
主な原因 ・・・ 消化によいものばかり食べている (アイスクリーム ・ ケーキ ・ チーズ ・ ムース)
食養生 ・・・ 温野菜 ・ 豆類 ・ いも類 ・ 穀類を多く食べる
生活 ・・・ 朝食後直腸反射のタイミングに合わせてトイレタイム
③ 生理痛
主な原因 ・・・ 緊張により血流が悪い ・ 男性的な女性 ・ スポーツ好き
食養生 ・・・ 塩分ひかえめ
りんご ・ 温野菜 ・ 甘いもの少々
生活 ・・・ リラックス ・ 趣味を楽しむ ・ ゆっくりとくつろぐ
④ アトピー性皮ふ炎
原因 ・・・ 不明 (免疫の一種であるIgEが多すぎる)
生活 ・・・ ストレス解消
⑤ 冷え症
原因 ・・・ 頭の使いすぎ ・ 薄着
食生活 ・・・ 温かいものを食べる (冬にアイスクリーム等冷たいものを食べない)