2018/04/01
のんびりと過ごした学生生活も終り、緊張感と生活のリズムが慣れないせいか、
肌荒れや吹出物が気になってきた今頃です。
今時のフレッシャーは、小さい時から十分に手をかけられて育ってきました。
そのせいか、ちょっとしたことでも気になって仕方ありません。
完璧な状態になっていないと、自分自身承服しかねるのです。
些細な吹出物や肌荒れも放っておくと段々増えて、大きくなるにつれて悩みも大きくなり
人に会いたくない家に引きこもり勝ち等顔を見られるのを嫌がり、
ついには鬱っぽくなってしまうのです。
フレッシャーの肌のトラブルの原因
| 仕事からの緊張 | 皮膚の立毛筋が収縮して汗や老廃物を皮下に溜める |
| 仕事の競争意識 | 勝つという意識は男性ホルモンの分泌を高める ⇒ 油肌の原因 仕事のデキル女は男ポイ？キメの荒い肌 |
| 仕事上のストレス | 誤まりのない様に仕事をしたいが不慣れなため間違わない様に過剰に 注意をする 副腎ホルモンの疲れにより赤ら顔になる |
| 仕事からの疲れ | 疲れが肝臓に溜まると胆汁分泌が悪くなり脂肪の消化吸収が悪くなる 皮脂に細菌が付くと ⇒ 化膿 ⇒吹出物になる |
| 残業 ・ 夜勤 | 自律神経のバランスの崩れにより皮膚の孔の開閉が乱れ呼吸力が低下 |
お肌のトラブル解消法 （吹出物）
生活のあり方| 1. 自律神経の安定 | 仕事と私生活を区別 ・ 十分な睡眠 昼は仕事 （交感神経） 夜はくつろぐ （副交感神経） |
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| 2. 汗をかく | スポーツ ・ 入浴 ・ サウナ | |
| 3. 食事 | 夜食を止める チョコレート ・ ラーメンは少な目 |
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| ヨーグルト ・ 寒天 | 腸内をきれいにする | |
| 黒酢 ・ レモン | 有機酸を含むので食物を完全燃焼 カスを作らない |
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体質改善法
| 副腎を強化してストレスをとる | キヨーレオピンW ・ レオピンファイブネオ | |
| 過剰な男性ホルモン分解 | 新ビタエックス糖衣錠 | |
| 競争による興奮を鎮める （鎮静作用） |
電解カルシウム （皮膚の抵抗力を高める） 松寿仙（ショウジュセン） （葉緑素製剤） |
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| 脂肪の消化 ・ 吸収促進 （乳化作用） |
ワクナガ胃腸薬G （胆汁エキス剤） ワクナガ胃腸薬L （胆汁分泌促進） |
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| 漢方薬 （お肌の症状の改善） 体質に合わせて |
発汗作用を高める （キメ細かい肌） |
桂麻各半湯 （ケイマカクハントウ） 越婢加朮湯 （エッピカジュツトウ） |
| 赤ら顔をとる （ほてり顔） |
桃核承気湯 （トウカクジョウキトウ） 桂枝去芍薬加竜骨牡蛎湯 （ケイシキョシャクヤクカリュウコツボレイトウ） |
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| 化膿を抜く | 排膿湯 （ハイノウトウ） 枳実芍薬散 （キジツシャクヤクサン） |
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吹出物は放っておくとしこりが大きくなり、なかなか完治しにくいものです。
顔ばかりでなく、背中やおしり、首筋にも広がります。
早いうちに体質改善することをおすすめします。